martes, 8 de noviembre de 2011

Cuando el hambre desaparece...





Cada día que me pasa, me veo cada vez más gorda, en 4 días baje casi 4 kilos y me veo peor...no noto diferencia, no hay huesos, la panza sigue, el pantalón de montar es asqueroso...Yo creo que quizas a los 15 kilos algo se note...es decir...baje 4, faltan 15 más...cuando en realidad deseo bajar 25 kg, pero vamos de a poco...me voy poniendo metas pausadas para no deprimirme, y empaparme de ansiedad, por lo cual ahora mi objetivo es bajar 5 kg más...

Aunque tengo momentos de satisfacción por no tener hambre, tengo momentos de tristeza, donde quiero llorar, quiero desaparecer, y se vienen millones de frases a mi mente, mis compañeros en la primaria, mi madre, mis exs, nunca nadie me dijo algo lindo...debo confesar que todavía me rebota el "gorda puta" que les comenté en la entrada anterior...Eso me hace fuerte.


No hay hambre, pero si hay ansiedad, y acompañado a que en mi casa SIEMPRE hay comida, es un problema gigantesco. Abris la nevera y hallas: torta, quesos, yogurt, crema, pizza, tarta, etc
Me paso esta semana de tentarme, pero siempre, siempre lo escupí, mascaba con la cabeza para abajo, para asegurar que nada descendiera por mi faringe...sentía el sabor y escupía todo. Lo hice pocas veces, pero en fin, también me da miedo de ingerir calorías de esa forma.
Amo la voluntad, amo la convicción y la fuerza, y sólo añoro que me acompañe todo el tramo como lo vine haciendo ahora, vengo limitando mis intakes a 1 tomate chico, 1/4 cebolla y un caldo light, es bastante, pero por ejemplo hoy a la noche no pude terminar el caldo...estaba llena.








Intake de hoy

D: manzana (75)+mate cocido (6)
A: sopa light (28)+1/4 tomate (20)+1/4 cebolla (15)
M: cafe con leche (26)
C: sopa light (28)+1 tomate chico (30)+ 1/4 cebolla (15)+té (6)

TOTAL: 249 calorías


Se que debería consumir muchas menos, y hoy hice muy pocos ejercicios de brazos, en compensación tomé casi 3 litros de líquido (2,5 de agua y 600 mil de coca zero)



Espero con ansias un comentario, un: estas más delgada, estás más linda....para ayudarme, porque siento que todo mi esfuerzo es en vano, no lo noto, no lo nota nadie....siento que quiero cortarme la mitad del cuerpo para ser quien verdaderamente soy.

lunes, 7 de noviembre de 2011

3 dias...3 kilos menos :)



Aqui estamos, después de mucho tiempo...volviendo al ruedo. Volvió a despertar Ana, volvió el canto estomacal, que grita cual preso, indicando el progreso, volvieron las nebulosas y las sensaciones de estar en un barco que producen los mareos. No voy a dar presentaciones, me conocen, saben quien soy, que no soy...
La verdad estuve muy contenta los últimos tiempos, alejada de obsesiones, centrada en mi felicidad, y nada más que en ello...pero...paso algo...mis padres arreglaron la báscula y la posicionaron estrategicamente en el baño ¿Qué les puedo decir?, fue subirme después de tanto, tanto tiempo y descubrir que todo es una falacia, que es por eso que no atraigo a nadie, que por eso la ropa esta archivada, que por eso doy lástima y soy la amiga en vez de la pareja....

Volví a los días de dolores de cabeza, de llantos inexplicables, de subirme 10 veces por día para controlar mi peso....pero feliz, les juro que estoy feliz, me siento más fuerte que nunca...y dispuesta a no abandonar hasta cumplir una meta...



Tengo tantas cosas que contarles, chicas...Hace ya 1 año termine la relación patológica que tenía con mi ex, esa relación que duró 5 años y siempre estuvo destinada al fracaso. Hace unos meses conocí a un chico con el cual pase momentos muy felices, me comprendía, me quería de verdad, pero por problemas personales de ambos la relación no pudo funcionar. Actualmente nos llevamos muy bien, nos vemos seguido, tenemos nuestras charlas todos los días, pero hace poco paso algo...me pasó su contraseña de facebook, tenía una conversación abierta con un amigo, y leo que, por un comentario en broma que le había hecho en su muro, le decía: "Tengo ganas de mandar a la concha a esta gorda puta". Juro que se me derrumbó el mundo, lo juro...
Hace un día atrás de eso había empezado a no comer, no se imaginan la fuerza que me dio eso, pero ya ni entiendo porque le hablo, porque nos llevamos tan bien y tuvo que decir eso de mi. No entiendo...les juro que escribo con lágrimas en los ojos, porque tiene razón, doy asco, doy asco, estoy enorme, obesa. Era el flechazo que necesitaba para volver irremediablemente....









Se aproxima el verano, princesas, hay que ponerse con los ejercicios, la restricción, las cremas y las ganas sobretodo si queremos lucirnos...últimamente vengo haciendo intakes de menos de 300 cal, salvo por hoy que casi me desmayo en medio de una cirugía que estaba instrumentando...fue muy feo...y la instructora me dió un mate cocido y galletitas, que me la puse en la boca y cuando se fue, la escupí y la metí en un tarro de yogurt bebible que había en un cesto de basura, ¡Cómo me costó tomar ese mate cocido! ¡Nada de hambre!, sin embargo hoy comí algo porque me sentía muy mareada

D: cafe con leche -descremada off corse, y solo unas gotitas- (26)+mate cocido (6)
A: 1 tomate (30)+1/4 cebolla (15)+1 hamburguesa de soja (104)+gelatina diet (9)
M: cafe con leche (26)+mate cocido (6)+gelatina diet (9)
C: sopa light (28)+gelatina diet (9)

TOTAL: 268

Vengo haciendo muchos ejercicios de piernas localizados y biceps...triceps hago poco, tengo que ponerme más con ello y ahora al terminar los parciales, empezar a correr.


En 3 días baje 3 kg :) asi que imaginen mi felicidad...quiero mantenerme fuerte aunque me sienta débil, quiero no abandonar...quiero poder vestir lo que antes podía, quiero verme al espejo y por una vez...sonreir