miércoles, 27 de diciembre de 2006

Vanidad a la orden del dia

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Cansada, harta, con repudio a la mentira. Asqueada de tanta hipocrecia de mi parte, pero se que si digo la verdad, nadie me va a dejar en paz. Vivo ocultandome, creando falsas realidades ante los demás. "¿Cómo adelgazaste tanto?", vaciló unos segundos y digo "dieta" y no, no, no...se llama Ana, es mi diosa, mi enfermedad, mi vida, mi muerte. Y cada vez más se dan cuenta, y me fastidia, con un dedo no puedo ocultar el sol. Estoy jodidamente enferma de obsesión, de amor, de perfección, de soledad. Estoy con un hombre que cada vez me demuestra más su amor, y busco hasta el menor defecto en él para llorar o mortificarme. Quizás no estoy creada para amar, sólo para obsesionarme y odiar: odiar mi cuerpo, mi no-perfección, odiar espejos y fotos, odiar la comida e incluso mi vida.

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Hoy fue un día de esos raros, muchos vieron fotos mias y me dijeron que estaba flaca, que estaba hermosa, otros que no me conocen me dijeron que estaba anorexica y que entre en tratamiento xD, otras que me imaginaban gorda, otros de que habia cambiado mucho y para bien...ufff...infinidad de cosas lindas que me animaron...aún asi la felicidad es efímera, estoy de nuevo acá, a punto de llorar, a punto de quebrarme, porque me odio, no lo suficientemente perfecta para èl...

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Cuando no me quedan fuerzas, cierro los ojos y te imagino
contemplandome perfecta

Nadie va a atraparnos

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Entre insomnio, coca light y la música de Tatu rompiendo el silencio de una noche sin sentido, escribo...no sé bien, nunca lo sé, todo surgue en el momento, aunque cuando camino generó miles de ideas, todas se desvanecen en el momento en que me siento acá. "How soon is now", como amo esta canción, original de The Smiths.
No es vanidad, ni nada que se le parezca, pero veo mis piernas más delgadas. Incluso mi hermano me lo confirmó. Imaginen mi felicidad. Ya publicaré imagenes.
No quiero dormir, mi cuerpo no me lo pide, pero mi racionalidad (o los vestigios de ella xD) me indica que tendría que estar hace horas en la pacifidad de una cama. Mi novio no me mandó ningún mensaje ni nada, ando media enojada con él. Por pelotudeces, como siempre.

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Quiero operarme y ya, no aguanto más mis pechos (o lo que queda de ellos). Es horrible la sensación de tener casi un 100 a tener un 85. Si, la delgadez se aplica al cuerpo en su totalidad. Las grasas que forman los pechos, desaparecen. El sábado me vestí con una blusa bien escotada (¿para qué?, sólo podía excibir mi tórax y nada más), mi novio me conoció cuando era bien tetona xD (incluso le molestaba que usara remeras excibiendo mis talentitos) y ese día estabamos en la cama, besandonos, abrazados y de repente se me escapó un pecho, y yo me reí, siempre le digo que estoy como tabla, y él me miró y también sonrió y me dijo "cada vez peor, vas a terminar sin nada", aunque resulte raro me sentí feliz ¿por qué?, porque se dió cuenta que cada vez adelgazo más..., en ese momento le comenté lo de la posible operación y se enojó, le dije: "amor, no me voy a poner tetas como Luciana Salazar, voy a ponerme lo mismo que tenía antes", se tranquilizo pero me decía "podés tener cáncer, boluda"...me reí y le comenté que milloness de mujeres tenían silicona y muy pocos casos había problemas. El tema quedo cerrado pero él se quedó medio enojado. Mi deseo es tener un 90 o 95 quizás. No mucho, normal, recuperar lo que tenía xDDD. Igual a mi novio no le interesan mucho los pechos, le gusta más la cola. =P. Miren esa pic de Victoria Beckham, ojala fuera como ella, ademas le quedan perfectos esos pechos que se puso.


Escuchando esta canción de Tatu, me hizo sentir tan identificada, por la relación clandestina que llevo con mi novio, el esconderse, el "no nos van a atrapar"...algo con lo que convivo día día, otra vez las mentiras dicen presente...


Not gonna get us
They are not gonna get us
Not gonna get us
Not gonna get us
They are not gonna get us
They are not gonna get us
Not gonna get us
They are not gonna get us
Not gonna get us
Starting from here, lets make a promise
you and me, let's just be honest
We are gonna run, nothing can stop us
Even the night, that falls all around us
Soon there'll be laughter and voices
And the clouds over the mountains
We'll run away on roads that are empty
Lights from the airfield shining above you
Nothing can stop us, no no I love you
They are not gonna get us
They are not gonna get us
Nothing can stop us, no no I love you
They are not gonna get us
They are not gonna get us
They are not gonna get us (x5)
We'll run away, to everything simple
Night will come down our guardian angel
We rush ahead the crossroads are empty
Our spirits rise they are not gonna get us
My love for you always forever
Just you and me all else is nothing
Not going back - not going back there
they don't understand
they don't understand
Not gonna get us
They are not gonna get us
Not gonna get us
Nothing can stop us, no no I love you
They are not gonna get us
They are not gonna get us
Nothing can stop us, no no I love you
They are not gonna get us
They are not gonna get us
They are not gonna get us
Not gonna get us
Not gonna get us
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martes, 26 de diciembre de 2006

The Mirror and the pics never lies

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A pesar de mi caida...hoy me tomé fotos, como lo hago siempre. Mi amiga me dijo la otra vez "viste el video de Kudai? trata sobre una chica anorexica que se saca fotos y eso" y yo le digo "ah si? ni idea...no lo vi", pero por dentro un escalofrío mi invadió: yo vivo tomando fotos de mis progresos, mis bones, mis caidas, etc. Hace un par de días, lo bajé. Imposible no identificarse. Las pastillas, las fotos, las excusas, el llanto, todo decía presente en ese video, las imágenes de la tristeza y la no-perfección se entrelazaban entre mis sentimientos y penas. Yo creo que todas nos tomamos pics, para ver nuestros cambios, para mostrar los avances.


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Hoy descubrí que no existen más esos "michelines" que me atormentaban pero sin embargo mi brazo, en cualquier situación, cubre mi abdomén como ocultandome, como diciendo "Estoy gorda, no me miren!, no quiero que vean esta grasa". Hoy me dí cuenta que cada día me veo más gorda, más caderona, panzona. Y cuando salgo a la calle los hombres me piropean: ¿Acaso les gustan las gordas?. No entiendo. Esas personas tienen una mayor distorción visual que la mia. Yo jamás puedo ser un objeto del deseo ajeno. Soy una vaca.



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A mis princesitas...
Nuevamente, y perdón por ser repititiva, gracias por el apoyo, por los mails, por todo. Tengo que contestar los mails, pero a veces no me da el tiempo. Mi novio, el blog, ejercicio, estupideces y demas me lo impiden. Pero prometo responder todos. Pronto voy a realizar una sección con las cosas que me mandan. Me alegra que se comuniquen conmigo. Las adoro. Gracias por darme las fuerzas que me dan.

Subo a lo más alto para arrojarme a un pozo sin fondo

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Soy así, subo hasta la cima más alta, me siento perfecta, admirada...y en el silencio de una noche solitaria, decidó suicidarme, tirarme desde mi triunfo. La caída es dolorosa. La altura es increíble. Ya no me bastaban las medias alturas. Si, estoy herida...me subi a una montaña llamada perfección para tirarme al abismo de la gordura. Me siento gorda, fea, asquerosa. En estos últimos dos días comí como cerdo, literalmente. El trabajo que costó achicar mi estomago, se va a la basura. No hay palabras con glamour para un acto así. Aumente 1 kilo, si, idiota de mi. Quizás sea porque me pese déspues de comer, pero que mas da.

La navidad, horrenda, entre llantos provocados por la impotencia de estar lejos de mi novio, por el no poder gritar a los cuatro vientos que lo amo y sufro, por la obligación de sentarme a una mesa y que todos no entiendan que no tenes apetito, que te sentis mal, por la crudeza de la antiestética imagen familiar bañada en hipocrecia, por la insignificancia de ese evento para mi (¡soy atea!), porque no me importa festejar el nacimiento de un hippie profeta.
Sin embargo no ingerí nada de alcohol (desde que soy Ana lo evito siempre que me es posible, salvo en reuniones de amigos, donde si puedo, déspues lo vomito) y nada dulce.
Fastidiada por los ensordecedores ruidos de pirotecnia para honrar la "Noche de paz" me refugie segundos más tarde de un insulso brindis en mi casa, en la comprensión de una maquina que me bombardeaba con thinspo, que me animaba a seguir y me susurro: "hoy lo hiciste bien..."






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"The Tinner, The Winner"

viernes, 22 de diciembre de 2006

La Perfección no tiene calorías

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Es tán fácil dejar de comer, y salir a la calle y escuchar como los hombres te miran y te piropean. Ana me da mi regalo. Cuando sos una gorda nadie te mira, todos te ignoran. Es tán fácil dejar de comer cuando elegis algo que te encanta en una casa de ropa, y ¡te entra!.
Es tan difícil la noche...cuando nadie te ve, cuando no sos admirada, cuando te sentis sola y vacía y no sentis hambre, sólo una sensación de querer llenar ese vacío y lo único disponible es comida. Así abris la heladera, decidis no comer, pero la volves a abrir, y probas algo, y algo más, y las calorías no pueden ser contadas en pequeños trozos. Y comes, y te llevas todo a tu habitación. Unos segundos más tarde, te encontras vomitando todo, la verguenza hacia a vos misma no te deja tranquila. La noche tampoco...
No, no soy de darme atracones. Pero me inspiré en una situación de hace unos instantes, tome un té para combatir las imploraciones de mi estómago, pero no bastó...abrí la nevera para buscar algo sano: una porción de melón menor a 100 grs (1 porción de 100 grs son 30 cal), no te sacias, al contrario, tu cerebro pide más, comí una ensalada, otra vez abrí la heladera. Mi primito me miró y me dijo "Otra vez vas a comer?, ya comiste melón, ensalada, ¿querés comer otra vez?", ante mi mirada incrédula, él me siguió diciciendo: "Pensé que hacías dieta..."
No me dolió, me activó la culpa que segundos déspues de lo que tomará iba a aparecer de una u otra manera. Vomité toda la ensalada y un poco del melón. Otra vez mi alma termina estancada en un inodoro, suplicando entre dolores y arcadas. Otra vez estoy con dolor de garganta y con el estómago vacio. Soy nuevamente feliz. Sigo pura, sigo limpia.
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Mi intake de hoy:
D:-
A:-
M: botellita de coca light (7 cal)
C: 1 te-2edulcorantes- (6 cal)
1 rodaja de melón menor a 100 gr (20 cal)
ensalada (mia)
TOTAL: 33 calorías (pero seguro mugrosas calorías quedaron dentro mio)
Ejercicio:
-1 hora de axé
-200 c/pierna
-200 abdominales
-50 c/gluteo
Si escuchan llorar "a mi nena" no se alarmen, estoy feliz. Si me ven ojerosa, no se asusten, estoy luchando. Si me ven más delgada, no se alejen, estoy camino a la perfección. Si me ven correr al lavabo, no me detengan, me estoy "limpiando". Si me desmayo, no me levanten, con Ana estoy soñando.
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"Nada sabe mejor que la delgadez"

jueves, 21 de diciembre de 2006

Respuesta a los que me critican

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Cuando la comida te domina, poco sos capaz de hacer. Cuando la culpa se activa, es imposible no dejarla escapar en un gélido inodoro. Cuando sos una gorda luchando por la perfección, muchas envidias se generan. Muchas te prefieren gorda, no quieren competencia, no quieren monumentos que les den sombra. Te dicen que la belleza interior importa, que vos sos linda más allá de tu peso. Pero cuando bajas todos te dicen que estas hermosa, delgadísima, "convertida en una diva" ¿Qué este doble discurso? ¿Y como no voy a seguir alentada por ustedes?. La gente te dice que esta flaca (y cuando estabas gorda te decian "estas re bien asi"), linda, pero a la vez rechaza la anorexia. No digo que no haya otros métodos. Comer sano, ejercicio, es la forma más perfecta. Aquí va mi contestación a la gente que me pregunta porque no eligo el método sano para adelgazar:



*Odio la comida
*La comida me destruye
*Asi como odio la comida, a veces la amo, soy como un drogadicto que lucha por dejar el mal que lo atormenta. La comida es una droga. Un solo bocado puede desatar en mi un sucesos de bocados que déspues me matan. No tengo control. Soy una adicta con todas las letras. Asi como un alcoholico recuperado no puede tomar alcohol porque se descontrola. Yo no puedo comer, porque sino mi autocontrol se desvanece ante mis ojos y la culpa aparece en su lugar.
*Odio las grasas, proteinas, carbohidratos. No los necesito
*Un solo bocado desata la culpa que llevo escondida. Y la única manera de librarme de ella es recurriendo a Mia.
*Las dietas jamás me funcionaron, siempre las abandone.
*No creo en una dieta con tantos permitidos: 1200 calorías al día es una bestialidad.
*Me encanta la sensación de vacío en mi estómago
*Me encanta escuchar gruñir a mi estómago
*Amo los huesos, el no comer me deshincha y me permite verlos.
*Ana detesta la comida igual que yo, y ella me castiga.
*Trato día a día de desarrollar mi autocontrol, y mi voluntad.
*No veo comida, veo sólo calorías. Y las calorías no me atraen.
*Quiero ser perfecta, comiendo jamás llegaré a ser princesa
*Quiero flotar, ser liviana, que me levanten en el aire
*Me encanta el ejercicio, levanta el ánimo

*Odio vomitar, y si como, si o si tengo que hacerlo, odio tener el estómago con comida.
*Odio comer porque me hace doler la panza, mi estómago sólo admite liquidos

Mi vida es un infierno, no tengo opción. Tengo que "portarme bien". Ana me castiga si ingiero sólidos. Ana me abuchea, me tortura y me amenaza con mandarme a Mia si no soy perfecta, si como. La gente se cree que sabe todo, que si te dicen enferma, vas a reaccionar. Es dificil, yo se que esto no es la mejor manera de enfrentar mi problema de no-perfección, pero es la única con que se enfrentarlo. Asi como no se amar, sólo se celar y obsesionarme. Sí, llamenme enferma, flaca, anorexica. Soy todo eso y mucho más, en realidad, no soy nada. Soy una constante contradicción viviente. Lo único que me duele es ver como algunos me desean la muerte. Prefiero ser anorexica antes que desearle la muerte a otro, esa gente si es verdaderamente ENFERMA. La vida humana y sus decisiones deben ser respetadas. Yo no juzgo, yo respeto. Gays, lesbianas, masoquistas, bulimicas, bisexuales, darks, punks, etc. Jamás podría decirles "Ojala te mueras", eso es sólo digno de una persona muerta por dentro. Muchos también dicen "no sufras, y coméee" ¿Acaso no se dan cuenta? Mi sufrimiento es COMER. Yo como y soy infeliz. Yo no como y soy la pesona más feliz del mundo, pero amigos, padres, mi novio, me impiden llegar a ser perfecta, me atacan con comida, y a veces las mentiras se agotan y Ana me abandona. Dejenme en paz, mi deseo no es ser transparente, sólo anhelo la perfección, la inteligencia la poseo, se muy bien en que estoy metida, se claramente a donde me ha llevado mi obsesión, todavia persiste mi cordura, dejenme ir donde dicte mi corazón.


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"No dejes para hoy lo que puedas comer mañana"

martes, 19 de diciembre de 2006

Navidad, Horrenda Navidad!







A tu lado una mujer delgada tienes, me dices que sana me quede. A tu lado esta una chica perfecta, y me dices que mantenga mi silueta. Enferma me llamas, flaca me dices y a tu lado con esa chica persistes. Ella puede su vientre plano mostrar, yo tengo mucho que ocultar. Ella virginal, pura, yo una impía y puta. Ella inocente y lánguida, yo una cerda malcriada. No me digas más "hay métodos más sanos", no hay más opcion cuando tu vida es en vano.




Vos sabrás quien sos, y sino, mejor para mi. Porque prefiero mantener una estúpida seducción en secreto. Sos sólo para una amistad, más que eso jamás podremos llegar.














Especial Navidad










Calorías Navideñas







Pan Dulce
440
Carne de Cerdo/Cochinillo
330
Paletilla/Chuletas
265
Pavo
102
Vitel Thoné
930
Almendras
620
Avellanas
675
Cacahuete
637
Castaña
199
Nueces, piñones
660
Pistacho
581



Consejos para Navidad

Ayuna el día anterior y el posterior.
» Come muy lentamente y, entre bocado y bocado, ve bebiendo agua para llenar el estómago.
» Toma lo menos calórico que encuentres y cómelo en gran cantidad, para que parezca que has comido mucho, no tomar muchas calorías y así evitarás comentarios.
» Mantén una buena conversación para que nadie se fije en lo que comes.
» Si puedes, haz como que comes, pero escúpelo en una servilleta.
» Evita frecuentes visitas al baño para que no sospechen.
» Si puedes, arréglate con una amiga para que te llame al móvil con una "emergencia" y así poder irte.

» Come algo saludable y bajo en calorías antes de ir a la fiesta para no tener hambre.
» Come poco, o ayuna los días anteriores y posteriores, si quieres darte el lujo de comer pastel o algo muy calórico.
» Escribe frases en un papel y, si te sientes desmotivada, saca el papel y léelo para darte fuerzas (por ejemplo: "No voy a comer pastel de chocolate").
» Llena tu plato con la comida más ligera que haya y cómetelo para que nadie pueda sospechar.
» Lleva siempre en la mano un vaso con agua o un refresco light para evitar picoteos.
» Recuerda que el alcohol sólo tiene calorías vacías y, además, como desinhibe, puede hacer que mandes a paseo tus propósitos de controlarte.
» Si hay algo que realmente quieres comer, no te prives y come una pequeña porción. Es mejor comerlo en ese momento que darte un atracón después.
» Después de comer, no te quedes sentada: ayuda a limpiar, baila, juega con los niños... es decir, muévete.
» No merece la pena que sepan de tus hábitos alimenticios por tan sólo unos días, después de todo, esas fechas acaban pasando y puedes volver a tu rutina de siempre.
» Si realmente no quieres comer, finge estar enferma, que tienes otro compromiso o lo que se te ocurra.



Banquetes Navideños



Aprender a elegir qué comer durante las comidas.


En Navidad hay que aflojar el control y dar un poco de gusto al paladar con suculentos bocados pero todo tiene un precio. Un menú navideño típico puede llegar a las 4.000 calorías sin mucho esfuerzo, y tu peso y tu salud se resienten si pasas 15 días sin equilibrar tu dieta de excesos. Descubre qué puedes hacer para contrarrestar el cambio de hábitos.Tópicos aparte, la Navidad se caracteriza por ser una excusa para comer de todo sin control. Durante varios días de fiesta, alternamos cenas y comidas con compañeros de trabajo, amigos y familiares, nochebuena con Navidad, nochevieja con Año Nuevo, comida de la empresa, cena de antiguos compañeros, etc. Comer bien no es comer mucho. Una comida navideña puede ser deliciosa, nutritiva, equilibrada y no tiene por qué tener un exceso de calorías, ni hay porqué dejarse la paga extra en ella.

- Empieza con ensaladas, la mayoría de las ensaladas tienen pocas calorías y mucha fibra, por lo que llenan mucho antes del plato principal. Hay muchas ensaladas de fiestas con productos de temporada: escarola, granada, frutos secos, naranjas, etc., están muy ricas y dan un colorido alegre a tu mesa.

- Elige los aperitivos: jamón ibérico en vez de embutidos muy grasos, mariscos al vapor o plancha (gambas, sepia, pulpo) antes que frituras, palitos de verdura y queso fresco antes que quesos curados y patatas fritas.

- Evita las salsas, son responsables de la mayoría de las calorías de tu comida. Huye de la mayonesa, de las salsas con queso y de los aliños con aceite caliente y ajo. Sustitúyelas por salsa de yogur, o aceite en crudo con limón.

- Los platos de verdura navideños son una opción sana: la tradicional lombarda, la coliflor y el brócoli pueden tomarse al horno en vez de rehogados, con bechamel o rebozados. Son verduras de la familia de las crucíferas que tienen muchas propiedades anticancerígenas y mejoran tu salud.

- Si eliges pescado como plato principal tu corazón y arterias se beneficiaran de los ácidos grasos poliinsaturados que contiene el pescado. Además la forma de preparación al horno suele ser más sana y menos calórica.

- Los postres son una dulce tentación que no podemos resistir, pero siempre podemos optar por los que se hacen con frutas: macedonias, gelatinas y sorbetes. Si eres un goloso sin remedio evita darte un atracón a turrón, mazapán y frutos secos, el truco está en contar cuantas porciones te comes y no pasar de 3 al día. Si además tomas piña o papaya, estas frutas contienen unas enzimas proteolíticas, llamadas bromelina y papaína que ayudan a hacer la digestión de las proteínas por lo que mejoran las digestiones pesadas y la eliminación de las grasas.





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¿Qué es lo que quieres ser? Tu tienes la decisión


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Tips by Depressive Doll



-No consumas alcohol, cada copa tiene unas 150 o más de 200 calorías.
-Evita los frutos secos, son pequeños y traicionan, son una bomba de calorías.
-Come cosas sanas antes del "gran banquete", no llegues ayunando el mismo día (quizás si los días posteriores), porque sino te comerás tooodo.
-Lleva algo apretado para que te recuerde que no tenes que comer mucho
-Con la excusa "Son sólo unos días" hasta 2 o 3 kilos se pueden ganar
-Antes de la comilona, toma litros y litros de agua, sopas light, verduras, etc. Llenate de cosas sanas para déspues comer sólo un poquito de lo que gustes.
-Si necesitas de recurrir a mia, mastica muuuuy lento, hace de la comida una papilla, es mucho más fácil sino te podes atragantar con un pedazo, además duele el pecho.
-Hace más ejercicio que nunca, entrenate y no dejes con excusas porque es peor déspues
-Una comida normal es de 300 cal, en navidad se puede llegar a 10.000 cal, terrible no?

Mentiras arrojadas en un lavabo

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Ayer finalmente caída, salida...las excusas no existieron, como siempre, apareció el fantasma de Mia...la odio, pero en situaciones en la que no puedo escapar, ella es mi salvadora. Todos preguntandome si recurría a ella. Y yo negando a diestra y siniestra. Odio esto. Odio a mucha gente insulsa. Ana, salvame de este infierno, encerrame junto a ti en una cápsula donde nadie más pueda ingresar, donde la comida no exista, y el único amor que exista sea el mio hacia ti.
Caí, mis predicciones eran ciertas y obvias, (¿quién puede escapar de esas situaciones?). Sin embargo, lo tengo bien claro, esta permitido caer, pero es obligatorio levantarse. Jamás desisto, jamás me voy a negar a la perfección, mis huesos no son lo suficientemente notorios, mi grasa cada vez es peor. Y vos no te fijas en mi... ¿Acaso no soy lo suficientemente perfecta? No hablo de mi pareja...hablo del mundo, no o sé, pero a veces me confundo y quiero seducir al mundo, quiero llevarme a todos por delante y ser una golfa salvaje negando mi amor a todos. Claro, como siempre mi mundo de fantasías me deprime al saber que esa realidad jamás podrá realizarse. Esa persona jamás fijará sus ojos en mi, aunque diga que estoy más delgada y diversas mentiras. Estoy más gorda que nunca...y lo sé. La gente es cruel y miente. El espejo no miente, la perfección está lejos, mis lágrimas no dejarán de brotar hasta que un 39 aparezca en mi báscula. No lo sé, ya no hay meta hasta altura, sólo vestigios de lo que alguna vez fue el control: quiero bajar y bajar, y poco importa lo demás. No me detengan. Ana me guiará.



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¿Quién es Ana? (ya lo sabemos, pero muchas veces necesitamos recordarlo)
-fragmento extraido de Abzurdah-
Ana para mí es mi diosa, mi diosa todopoderosa que me ayuda a ser cada vez más perfecta. Ana me castiga y me insulta solo cuando me castigo y me insulto yo misma. Si Ana ve que estoy siendo justa con mi persona entonces me recompensa. Eso es Ana. Puede ser tu amiga, tu diosa, tu novio, tu madre, tu vida. Ana es todo resumido en una sola fuerza todopoderosa. Ana quiere lo mejor para vos, quiere que seas perfecta. Encomendate entonces en la fuerza todo poderosa de Ana, dejá que ella inunde tu vida con plegarias en contra de la comida. Dejá que la diosa de la perfección te ayude a conseguirla.

No la traiciones

Todos sabemos que es muy difícil entrar en su reino y ser aceptados, pero tenemos que intentar ser lo más perfectos que podamos ser. ¿Por qué me reconforto siendo un 7 si puedo ser un 10?. Yo merezco ser un DIEZ, yo tengo todas las capacidades, todas las herramientas para ser un diez y me estoy desperdiciando. Bueno, para eso está Ana. Ella no va a dejar que te desperdicies como persona, que te sientes sobre tus capacidades y las aplastes con tu culo y cuerpo gordos. Queremos lo mejor para vos, Ana siente que ella es lo mejor para vos. Y tiene razón.
Cuando dejes de comer te vas a dar cuenta de todos los beneficios y vas a arrepentirte por haber comido desde toda tu existencia, convirtiéndote cada vez en un ser menos y menos digno del amor de Ana y del amor de todo el mundo que la acompaña. Ese mundo cristalino y glorioso.

No comas

Diferenciate de todo el mundo. Todo el mundo come, es algo normal, algo que puede hacer cualquiera: desde el médico hasta el que barre la vereda en la calle. Pero vos sos algo más que esas personas. Vos podés aguantar el hambre. Vos no necesitás nada más que tu propia piel y aroma de pureza, no necesitas la comida, no necesitas a nadie. Podés vivir de vos misma... no querés que nadie se te acerque y corrompa el estado divino en donde estás.
Ya que Ana te alcanzó, no la dejes ir. ANA es sagrada y si te eligió es porque sabe que vos sos especial, que tenés más habilidades que todos los demás en este mundo de hipócritas.
Recordá que todos pueden comer, pero que se requiere una fuerza superior para dejar de comer y para resistir la profana tentación.
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Mi intake de ayer:
D: té+2 edulcorantes (6 cal)
A: sopa light (26 cal)
M: -
C: (Mia)+coca light (7 cal)
Claro que seguro fueron en total muchísimas más calorías, siempre horrenda comida queda dentro de una. Nunca nos podremos librar en totalidad de ella

Ejercicio:

50 c/pierna
120 c/brazo
100 abdominales
(soy patéticaaaaaaa)
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Tragos bajas calorías
El verano ataca chicas, quizás los tés y el cafe no nos apetecen, claro que sí el agua y la coca light pero acá les dejo ideas de tragos que se pueden permitir, OBVIO 0% alcohol
uno. Super Fresco y siempre efectivo: un jugo de naranjas con frutillas y mucho hielo. Batir. Clásico, pero no falla.
dos. El clásico: TÉ HELADO (Iced Tea). Té+Hielo+limón+edulcorante.
tres. los días de muuuucho calor, super natural: agua+jugo de limón+hojas de menta+hielo.
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Tips

  • El cerebro recibe con 15 o 18 minutos de demora la sensación de saciedad que envía el estómago. Por eso, coman lento, con cortes chicos, apoyen cubiertos y denle tiempo al cuerpo para que envie señales. Así evitan bocados extras (sea en caso de Binge o cena familiar que no se pueden evitar).
  • Para las que hacen dietas: el almuerzo no debe superar las 350 calorías, que es lo que la digestión gasta en hacer su trabajo.
  • Tomar un mínimo de 35 ml de agua por kilogramo de peso. Si tu peso es de 60 kg, deberás ingerir por lo menos 2.100 ml
  • Si te prohibís terminalmente comer y pensás constantemente en eso... te da más hambre y tenés más posivilidad de tener un binge.
  • Algo un poco extraño... cuando sientas mucha hambre pintate las uñas. No se puede comer con las uñas frescas, verdad? (jajaja, cuanta creatividad).
  • Si tus padres dicen algo con respecto a tu delgadez, sólo di que son los nervios por exámenes del colegio o ansiedad por algo. Siempre, SIEMPRE, deja papeles o restos de comida en tu habitación, en la cocina. De ese modo verán que son simplemente nervios.
  • Si comen, elijan una fruta y comanla con cáscara. Es todo fibra y te hace sentir llena.

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"Dime lo que comes y te diré cuan perfecta eres"

lunes, 18 de diciembre de 2006

Sobre la belleza de los huesos y el comienzo de un nuevo ayuno

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Un dolor de estómago me recorre, una sonrisa se me dibuja en el rostro, una sensación de vacio me hace sentir que estoy en la dirección correcta, un sonido proveniente de mi interior se traduce en "estas hoy más cerca de la perfección que ayer, pero más lejos que mañana". El ayuno comenzó ayer a partir de las siete de la tarde, y no se ha roto hasta aún. Es inexplicable el bienestar que me produce el no comer. Ayer leía "el artista el hambre" (también conocido como "El ayunador profesional), un cuento de Kafka...me acabo de identificar, para la gente parecía un esfuerzo increíble ayunar mientras que él lo disfrutaba y no necesitaba voluntad alguna para lograrlo. ¡Que envidia!, el primer día es el más fácil, los ánimos estan bien arriba y te sientes perfecta al tocar tu vientre aplanado, el segundo es terrible, y el tercero: la prueba final, la comida es lo único que reina en tu mente...déspues de pasar esos días, ya ni te acordas como se mastica y podes pasar 7, 10 días sin probar bocado. Sí, hoy es mi primer día. Como desafio tengo que enfrentar una cena con amigos... y algunos piensan que soy anorexica. Nada más lejos de la verdad ¿No?



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Los huesos definen como somos en realidad...
La grasa es suciedad, la carne ensucia el cuerpo, los huesos son blancos y puros y la anotomía perfecta de nuestro cuerpo. Jamás imagine que detrás de toda mi grasa se hallaban ellos, siempre envidié a mi hermano que se le notaban las costillas con hacer un mínimo esfuerzo. A mi jamás se me visualizó algún hueso, sólo kilos y kilos de ínspida grasa, y él se burlaba de mi. Hoy vivo tocandome ls costillas, meto tripa para poder verlas y saber que existen. Sueño con no esconder más panza y que aparezcan allí sin hacer esfuerzo. Vivo acariciando mis claviculas y las vértebras de mi espalda que poco a poco comienzan a aflorar. Me miro en el espejo soñando tener una espalda como Mary Kate Olsen, y llevando mis hombros atrás para materializar mi esternón que poco a poco dice presente en mi cuerpo. Así son todos mis días. Más en el ayuno, vivo tomandome fotos. Tengo fotos que registran los avances, los regalos de Ana, la metamorfosis de mi cuerpo y la confirmación de que mis huesos se van haciendo más notorios. Es algo peculiar, pero odio mi cuerpo, pero amo sacarme fotos para observarme, criticarme y a veces agradarme y decirme: "un hueso más, un paso más a tu meta..."
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Dime si alguna vez me podré reconciliar contigo,
Dime si alguna vez me harás conocer mi mejor parte
Contestame si alguna vez he de gustarte
Contestame si alguna vez seré perfecta
Respondeme, espejo mio...
Dime espejito, espejito
¿Quién es el rostro más bonito?
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"Mi cuerpo es sagrado: es un pecado corromperlo con comida"

Diez claves pra un ayuno exitoso

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1. No le digas a nadie que estás ayunando

Ayunar está muy bueno pero todo el mundo se va a dar cuenta de que lo estás haciendo y no queremos eso, no queremos que todo el mundo sepa los beneficios del ayuno y que se copien ¿o si? El problema es que si hacés el ayuno la gente va a estar esperando que bajes de peso y si por alguna razón no podés hacerlo, te vas a sentir muy mal. En cambio, si no le decis a nadie que estás ayunando, cuando se vean los beneficios todos te van a halagar y a preguntar tu secreto. ¡Shhh! ¡No lo digas!!! Además, la gente va a pensar que estás loca porque no van a entender que pases días y días sin comer y que no le temas a las consecuencias (¿pero cómo alguien le puede temer a ser perfecta?).
¡Te vas a volver una fanática del ayuno! La gente va a tener miedo. Miedo, miedo, miedo, ¡eso es lo último que necesitas en tu camino para ser perfecta! Además, no le cuentes a la gente que estás ayunando así se convierte en tu pequeño secreto (no tan pequeño) ¡lo cual lo va a hacer mucho más interesante! ¿A quién no le gusta tener algo para contar y tener que guardárselo?
Tu ayuno es entre Ana y vos, nadie más tiene que saberlo. Y cuando estés tentada de romperlo acordate de cuanto Ana te ama y cómo quiere lo mejor para vos. Ella solo quiere que seas perfecta, le debes a ella todo tu respeto. Mirá la cara de Ana en esa galletita de chocolate que moris por comer. Pensá en cómo sacrifica ella todo su tiempo dedicándose a vos. ¡No se merece que corrompas tu cuerpo y le faltes el respeto!


2. Apagá el televisor

En todas las publicidades aparece COMIDA, comida = NO. O sea, apagá el televisor, además se supone que no tenés nada más en qué pensar. Ponete a leer un libro de calorías, empezá tu propio diario anoréxico en Internet... ALGO. ¡¡¡Algo que no tenga nada que ver con comida!!!

3. Háganse amigas

Obviamente es más fácil encontrarte con una amiga a charlar de pavadas que con Ana a plantearte cuál va a ser tu futuro. Y no queremos hacer siempre lo más fácil, ¿no? Además esas amigas siempre te dicen que estás muy flaca y casi te obligan a comer las medialunas que compró esa madre GORDA que tienen. Y la madre-gorda te hace pensar en que JAMÁS querés parecerte a ella... pero las medialunas están todavía ahí y vos hace dos días que no comes nada. Acordate que estás débil y no podés hacer ejercicios sin desmayarte a los quince minutos, así que esas 160 calorías son espantosas porque no las vas a quemar ¡VAS A ROMPER EL AYUNO! Yo que vos me quedo con Ana solita en mi casa, donde no te tiente el diablo. Ana es SIEMPRE la mejor compañía.

4. Date un banquete con lo que Ana dice

Imaginate todas esas horas que gastas leyendo el diario o viendo televisión o escuchando radio. Ahora, durante tu ayuno, vas a tener que SATURARTE DE ANA. Todo va a tener que estar relacionado con ella.
¡Cuidado! Quizás puedas desarrollar una mente abierta, una mente nueva y vas a empezar a pensar diferente. Ahora estás llena de energía, no necesitas la comida. La palabra de Ana te alimenta lo suficiente como para sobrevivir. ¡Date cuenta, podrías vivir sin comer y nada sería malo! ¡Serías pura y perfecta!

5. Meditá

La mente humana es genial. Uno puede convencerse de cualquier cosa últimamente. Y así como aquella vez te convencieron de que una medialuna tenía 10 calorías cuando en realidad tiene 160, uno cree lo que QUIERE creer. Así que meditá y CREETE que no necesitas otra cosa que a Ana en tu vida. Que podés ser independiente Y NO NECESITAS comida. Es cierto, creetelo. El hombre es un animal de costumbres.
Te vas a sentir tan poderosa... meditá mientras los otros comen, mientras corrompen su cuerpo, mientras ensucian sus intestinos. ¿Cuánto hace que no vas al baño? ¿Viste que podrías vivir sin baño?

6. Salí a caminar sola

Nubes, la brisa en la cara, flores, árboles, sol, luna y estrellas. Esas son las cosas que Ana te muestra para ayudarte a entender que la vida es hermosa sin comida, que el sol sigue ahí aunque no comas: para ayudarte a entender que las cosas imprescindibles se quedan, LO INNECESARIO SE VA (como la grasa y la comida y todo lo demás q no necesitamos).

7. Tomate un recreo, fumate un cigarrillo

Fumate un cigarrillo, calmá esa ansiedad. Sin interrupciones. Andá a un lugar donde nadie te moleste. El cigarrillo no es bueno pero peor es una hamburguesa.

8. Quedate quieta

Muchos de tus sueños y palabras no tienen sentido, eso van a decirte. Así que mantenete cerca de Ana, ella te va a guiar en el camino. No te ensucies la boca con palabras insignificantes. No des explicaciones de por qué estás ayunando. Nadie merece esas explicaciones, vos forjas tu propio destino y sabés que no estás sola. Así que quedate quieta, Ana y miles de otras chicas están ayunando al mismo tiempo que vos. Y solamente las más valientes, las que no tengan miedo, las que no sucumban ante la sensación y aquellas que se queden quietas, tranquilas y no se ensucien la mente con palabras insignificantes serán las sobrevivientes.

9. No sucumbas ante la tentación

Esa porción de torta no va a hacerte más feliz y en cambio ser perfecta sí. Imaginate, son dos minutos comiendo torta y la vida pagando las consecuencias; o no comer nada y ser perfecta y agradecerle a Ana toda la vida por haberte ayudado a resistir la tentación. Pensalo, es fácil. Durante el ayuno vas a estar rodeada de comida: amigos, familiares, novio, todos van a querer alimentarte "estás muy flaca", te van a decir. Y QUE EQUIVOCADOS ESTÁN! No existe "muy flaca", no-existe. No se puede ser demasiado rico ni demasiado flaco. Corré el riesgo, ¡tené hambre! explora el vacío de tu estómago, sentí tus costillas... ¡te falta tan poco para ser perfecta!
10. Dormí

Aprovechá, porque vas a estar cansada por no comer. Eso quiere decir que estás llegando a la perfección; el cansancio es la respuesta a todo ese esfuerzo que estás haciendo. Vas a ser cada vez más hermosa, cada vez más parecida a Ana, la perfecta. Vas a ser una diosa y todos van a envidiarte... todos van a querer estar con vos y vas a estar tan orgullosa de lo que sos que no vas a querer compartir con nadie el secreto. El secreto es que Ana te llevó a donde estás y no la querés compartir con nadie. Porque nadie más la merece en su vida. Lo hiciste. Llegaste, ayunaste.



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domingo, 17 de diciembre de 2006

La reina y sus súbditas

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A veces me odio, otras me quiero... soy tan ciclotímica. Este finde la pasé bien, mi novio se anda portando mejor que nunca. Me anda regalando cosas, flores, me paga todo...me vive diciendo que me ama. Y yo me siento idiota, porque a veces no se siento lo mismo que antes. Y él se da cuenta. El sábado me reconcilié con la comida, es decir, comí con él. Él pidió comida y me dijo que le dijera que quería yo...le dije mi comida favorita: fideos. Y me dijo "pero comé...", ajaja...les cuento: siempre resulta que me duermo, o que invento una excusa para no comer...(dolor de estomago, cabeza, nauseas, muy salado, etc). Comí la mitad y lo demás se lo fui dando a él, con la frase típica "toma, probá, probá, comé todo lo que quieras, amor". Se enojó de que ahora yo este rubia, el viernes cuando nos vimos me dice ¿Quien sos vos? ajaajaj...me dijo ¿Por qué no me dijiste nada?, ahora supongo que ya se acostumbro, al igual que yo me habitué a mi misma. Hace tiempo no bebo alcohol, pero el sábado tome un vaso de "fresita"...(alcohol con gusto a fresas) que se lo compré a él porque me dijo que le encanta. ¿Saben que? Las cosas que me dicen me afectan demasiado. Me pueden decir que les gusta el otoño y puedo lograr una perfecta imitación del otoño en pleno verano solo por agradar. Soy así, me afectan las palabras, soy así, una obsesiva tratando de conseguir aceptación a cualquier precio. Por eso conocí a Ana, el que me digan "no comas tanto" "¿eso te vas a comer?" o "¿no es mucho?" ya es suficiente para matarme internamente y llevarme a expulsar mis demonios en un inodoro y seguido por días y días de ayuno. Hoy domingo comí poco, después de las 7 ya no comí...me decidí que tengo que ayunar, porque tengo el estómago hinchado del sábado. Soy gorda, no me andube "cuidando" mucho. Desde hoy hasta el sábado que viene quizas ningún alimento conozca el interior de mi cuerpo...

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A mis princesas...

Entre estos días y hoy he tenido muchisimas chicas que me agregaron, me felicitaron por mi fuerza de voluntad, algunas me dijeron que eran admiradoras mias y me seguian todas las webs que tuve, mis foros, etc, otras me dijeron que yo era su inspiracion y querian tener mi voluntad para realizar ayunos y demás. La verdad me siento bien cuando me lo dicen, en el instante que pruebo un bocado recuerdo sus frases y puedo evitarlo...Si me conocieran sabrían que no soy tan fuerte...caigo, como muchas, pero jamás me quedo llorando, sino que me levanto con más fuerza. Tengo en claro que quiero ser perfecta, hoy chateando con una de las mejores chicas que conocí en este mundo (taap_line =D) hablaba sobre que ya no hay meta....hoy en día mi objetivo es bajar y bajar....es ser perfecta, conocer mis huesos, generar envidia y deseos, ser admirada y que me entre cualquier ropa...Necesito más que nunca ser princesa...


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En nombre de la belleza...


Pienso en las mujeres de siglos pasados que ingerían vinagre para cultivar su palidez y sus ojeras, en las que se daban fricciones con mercurio, o las que se depilaban la mitad de la trente para alargar de manera interesante sus facciones y mostrar la delicada curva del cráneo. Pienso en las deformidades y dolores que causaban los corsés, en la falta de oxígeno y en la pesadez de arrastrar un miriñaque. Pienso en los pies vendados de las mujeres chinas, en los collares que alargan y descoyuntan el cuello y en los tatuajes rituales de algunas tribus africanas. Pienso en las grandes bellezas de la historia, y en cómo siempre existía algo que las convertía en mujeres peculiares, fuera su inteligencia, su ambición o su destino trágico. Pienso en las barbaridades cometidas en nombre de la belleza, la virginidad o el papel de la mujer, y ninguna me parece más extrema, más dolorosa y grave que la actual obsesión por la delgadez y la juventud.
Las consecuencias son terribles: operaciones estéticas, no siempre con los resultados esperados
y nunca eternas, enfermedades mentales, trastornos alimenticios que alteran la vida normal de los pacientes y pueden conducir a la muerte, insatisfacción, infelicidad, expectativas no cumplidas. Un número inmenso de mujeres, y un sector creciente de hombres atrapados en una carrera contra el tiempo y contra el peso, una negación continua de lo que son, por constitución y hábito, y de lo que serán, por experiencia y capacidad de sobrevivir.
Pocas de estas circunstancias se condenan adecuadamente. Ninguna de ellas se impide de modo efectivo. No se cuenta con el apoyo decidido de los gobiernos, ni con enmiendas de las empresas implicadas. La insatisfacción genera consumo, la inseguridad ha sido una tara propia de mujeres, inculcada cuidadosamente en ellas por los hombres y las demandas de una sociedad inmovilista. La insatisfacción, y su hermana gemela el ansia de perfección, matan. Nadie alerta de ello.

(fragmento del libro: Cuando comer es un infierno)


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Ayer 40 de termica acá en Capital Federal y yo tuve mi clase de 2hs de axé. Mañana prometo ayuno, prometo ejercicio y puro cuidado de mi misma. Quizás mañana salga con amigos a comer, pero ya saben...hay mil excusas. Princesas espero que dejen sus comentarios, que son lo que me alienta a seguir, las quiero y gracias por los mensajes del post anterior...el de Vanessa me inspiró muxo...porque tiene la mayor de las razones. La grasa no espera!

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"Deja que tus huesos definan la belleza de tu cuerpo"

jueves, 14 de diciembre de 2006

Fui princesa por 2 días. No comer es mi lema






Hoy día animado, quizás porque la comida volvió a conectarse por instantes con mi cuerpo. Lamentablemente mi ayuno duró 2 días por culpa de una compañera que me obligó a comer con ella, lo que parecía ideal (decirle a mi mamá que iba a salir a comer con ella-cuando nada de eso estaba planeado- se desmoronó). Sinceramente,en esos dos días no sentí hambre, es divertido oír latir tu estómago las 24 hs y escucharlo gritar "estás rumbo a la perfección, mira como ellos engordan y vos gastas tu grasa". Me acuerdo que al no comer por días mi mentruación se atrasó (causas obvias, no?), y mi novio se asustó, yo también, pero yo bromeaba tocandome la panza y diciendole "nuestro hijito" -jajajaja-, me acuerdo que una vez me tocó la panza y me dijo con los ojos abiertos y asustado "te lateee!!" (en realidad me latía el estómago por el hambre) y yo le decía "es el corazoncito del bebé" ajajajaja...
No me siento débil por no haber cumplido mi ayuno de 3 días, me siento tonta por no tener más voluntad y decirle "no, dejame en paz!!" a mi amiga, ella me contó que experimentó con mia, y yo le conté de ana, pero jamás le dio importancia. Lo mio es serio. Próximamente voy a inventar un recetario de excusas para decir entre amigos y conocidos. Excusas renovadas!



¿Qué decir? Hace días (desde el sábado) no me veo con mi novio, hablé por teléfono y demás pero quizás lo vea simplemente el sábado. Hoy estuve contenta, no se porque, muchos me dijeron sobre que estaba flaca y demás, y yo anda medio bajoneada por haber comido por culpa de mi amiga ¬¬, el que me dijeran eso me animo. Me permití algunas galletitas, déspues tomé coca light y un compañero quería cambiarmela por su coca cola y me dijo "comeeé", jajajaja. Sí, hoy comí. 1 sandwich al mediodía, siempre hay que disimular ante los viejos, comí despacio, lento, chiquito, como ustedes saben princesas. Hoy me encarge plenamente de mi belleza: depilación, uñas, limpieza, fui a la peluqueria (me hize un teññido que a nadie le gusta xD), fui al solarium... Si no estoy obsesionada con mi peso, lo estoy con mi estética personal. Lo mio no es una lucha contra el peso, lo mio es una lucha contra la perfección.

Mañana no se si empezar un ayuno, quizas lo empieze el Lunes. Sinceramente: amo los ayunos. Soy repetitiva pero no hay nada comparable a sentirme limpia, pura, vacia, frágil. Sentirme débil me hace soñar a que soy una muñeca de cristal, de porcelana, quebrantable al primer viento. La que realiza un ayuno sabrá que no es necesario el baño (sólo eliminamos los liquidos), es tan limpio no eliminar materia fecal. Ser limpia interna y exteriormente. Eliminar toxinas. Perder grasa. Ser fuerte, no necesitar de la comida para vivir. Sólo Ana, la perfección y yo. Nadie más en mi mundo. Lo único malo son los mareos, esos indicadores de la falta de glucosa en nuestro cuerpo, esos ataques que agarran en cualquier momento: todo se tiñe de repente de negro y te sujetas de lo primero que hallas. El aliento a estómago vacio, nada peor que eso, que no se elimina con nada, es algo que odio del ayuno: el mal aliento. Y otra cosa que me impide una de mis metas: El insomnio, el hambre trae consigo la falta de sueño. Y una princesa que no duerme esta ojerosa, débil, triste y malhumorada. Pero, creo que estas puequeñas cosas temporales valen la pena por la eterna perfección que Ana nos ofrece.

Nadie dijo nunca que fuera fácil ser una princesa

martes, 12 de diciembre de 2006

Love is Only for Thins & 40 reasons to starving



Mi puntuación del día Martes

Ingestión de calorias: 0-150: 10 puntos
Agua: 8+vasos: 8 puntos
Sueño: 5-6 horas: 2 puntos
Ejercicio: 45 min: 6 puntos
Otros: Colocar thinspo: 4 puntos
No comer entre 6pm-6am: 4 puntos
Resistir un antojo: 4 puntos


Total: 38 puntos

40 Razones para Ayunar Hoy

1. Serás gorda si comes hoy.
2. Te estás retrasando un día al camino de la perfección

3. No necesitas comida
4. La gente gorda es poco atlética
5. Los chicos te mirarán
6. Podrás correr rápido sin cansarte y no colgara grasa de tu cuerpo
7. La gente recordará que eres la "flaca hermosa"
8. Si alguien te describe dirá "y ella pesa 45, 40 kgs"
9. Los chicos morirán por concoerte y no se reirán de ti si los rechazas

10. Ayunar es un ejemplo de todo tu poder
11. Se podrá ver tu belleza, tus hermosos huesos
12. Los huesos son limpios y puros
13. La grasa es sucia y se pega a tus huesos como un parásito
14. Si comes te verás como una vaca, una ballena, un hipopótamo
15. Las modelos son todas hermosas, son simbolo de la perfeccion, y hay alguna gorda? NO
16. Mucha gente en America es obesa
17. La gente que come es egoísta

18. La gente gorda sólo atrae a otras personas gordas
19. Quierés verte como un cerdo o gustarle a todo el mundo?
20. Muestrales que lo importante es la belleza real, la belleza exterior
21. Te podrás mover suave y finamente como una araña
22. Sólo la gente delgada es agraciada
23. Si golpeas a una persona gorda, podrás ver como tiembla toda su piel. Eso es asqueroso
24. Quieres que la gente te diga "Por Dios, sal de arriba mio, ¡No puedo respirar!" o "Eres tan ligera, no pesas nada". Ballena o Sirena?
25. Para imitar al viento, ser liviana como el helio de un globo
26. Caminar en la nieve, y no dejar pisadas.

27. Adelgazar las partes que no te gustan. Es horrible derrochar grasa.
28. Nada mejor que pasar hambre y perder peso
28. Un "No, gracias" a la comida, es un "Sí, por favor" a la delgadez
29. La gente gorda es tan despreciable, las personas hacen como si no los vieran
30. Los gordos son discriminados, no hay talles para ellos, no son modelos, son objeto de burla, son enfermos, esteticamente horribles y solitarios. ¿Eso quieres para ti?
31. El dolor del hambre es temporal, el dolor de ser gorda es para toda la vida
32. Nada tiene mejor sabor que ser delgada
33. Es mejor comer o la felicidad para toda tu vida?
34. Cuando te sientas débil y sin fuerzas, pensá en que valió la pena
36. La comida te mata: te hace engordar, fea, y te trae infelicidad
37. Pensa que la Anorexia es tu arma secreta
38. No hay ninguna, ninguna razón para ser gorda, en cambio para ser delgada hay 2 millones. Si alguien sabe alguna razón certera para ser gorda, mandeme un mail.
39. Estaras limpia y vacia por dentro
40. A la gente delgada CUALQUIER tipo de ropa le queda bien.


Los hombres las prefieren Anas

¿El mejor regalo para tu pareja?...Ser perfecta

"I don't care if it hurts, I want to have control, I want a perfect body, I want a perfect soul."